Елизабет Данаилова е родена на 08.04.1998г. в гр. София. Тя е потомствен спортист, започнала е спортната си кариера на осем години в тенис клуб ЦСКА. Нейният първи личен треньор е Иво Величков. Баща й Румен Данаилов е майстор на спорта в леката атлетика в дългото бягане на дисциплините 5000 и 10 000 метра. Той също е дългогодишен състезател на ЦСКА и националния отбор.

Елизабет Данаилова много бързо се изявява като добър състезател на ЦСКА. Още на 9 години започва участието си на детски тенис турнри и има няколко призови места, купи, медали и титли от състезанията в нейната възрастова група до 10 години. Бързо става основен и най-перспективен състезател на ЦСКА за нейната възраст. Още повече успехи постига в тенис турнирите от републиканско ниво на БФТ до 12години. През цялата 2010 година тя е водещ състезател в България и се състезава като номер едно в ранглистата. Завършва като номер едно в окончателното класиране за годината, въпреки наличието на редица силни състезателки, някои от които са с една  по-големи от нея.

През 2011 година, поради закриване на тенис клуб ЦСКА, тя става състезател на тенис клуб „15 – 40”, със старши треньор Даниел Ангелов и личен треньор по обща физическа подготовка Георги Йорданов.

През 2011 година тя завършва като номер три в държавната тенис ранглиста. Печели второ място на „Мастърс” турнир на осемте най-силни състезателки на България. Във възрастовата граница до 14 години тя увеличава своите успехи и високи постижения. Печели седем първи места в различните турнири от републиканско ниво и увеличава колекцията от титли, купи и медали. През месец януари 2012 година тя постига най-големия си успех в състезанията в България, като достига финал и взима 2-ро място на държавното ни първенство до 16 години.

Тя постига и значителни успехи, призови места и купи и в международните турнири. През 2010 година достига до осмина финал на тенис турнир от веригата „Tennis Europe” в Словения. Печели първо място в регионален турир Германия, област „Бавария” и „Саарланд”. Декември месец 2011 година постига най-големия си международен успех в турнир от „Tennis Europe”, достигайки до финал в Чехия, побеждавайки на полуфинал 29-тата в Европа състезателка от Словакия и след равностоен мач във финала отстъпва на номер 19 в Европа също представителка на Словакия и спечелва второто място на турнира. През януари 2012 година участва и в неофициално световно първенство в зала „Младите асове” във Франция. От 2010 година тя е национален състезател на България. През лятото на 2011 година печели 3-то място в Балканското първенство – отборно класиране. През февруари 2012 година е участник и в отбора на България в „Купа Европа” до 16 години. Считана е за една от най-перспективните български състезателки в близко бъдеще.

През настоящата 2012 година тя се подготвя и в националният тенис център под ръководството на един от най-елитните ни тенисисти в миналото и доказан тенис специалист и треньор Матей Пампулов. Медикаментозното възстановяване се осигурява на 100% от SNC (Sport Nutrition Center) и основно с продукти на фирма Bio Fit.

Най-важното за успехите на Елизабет са тренировките. Тя тренира 6 дни в седмицата, двуразово, като 4-5 от тренировките й са фитнес и ОФП. Кондиционната й подготовка е от изключителна важност за бързо растящия й организъм и висок ръст. Това е една от причините тя да не използва щанга, като само някои упражнения и изпълнява само c лост от 20кг. Подготовката й е много близка до спринтьорската – бързина, стартове от различно изходно положение, ускорения, взривна сила, пъргавина. Често използвани са упражненията, изпълнявани с медицинска топка, гирички, ластици, както и упражненията с преодоляване на собственото тегло. Целта е изграждането на качествен и функционален мускул. В тази връзка полезни са комплексите от тренировъчната система „Fit Motion TNS”, разработена от Юлиан Карабиберов 2011. Изгражда се богат психо-моторен потенциал с използването на упражнения за бързина, силова и скоростна издръжливост, демараж, пъргавина, поврътливост, гъвкавост. По-леките тежести, с които работи Елизабет, позволяват при тяхното изпълнение да се проявява скоростния компонент на движенията. Това позволява подобряване на инервацията, между и вътрешно мускулната координация и изграждане синергизъм при работата на мускулите.

Специално беговите упражнения, спринта, бързите подскоци изпълнявани на стадион са преоритетни и се използват минимум два пъти седмично за развитие на мощността и силата на мускулите, бързината на реакцията, честотата на движенията.

Използват се и някои основни, базови упражнения на фитнес уреди – скрипци, смит машина, лег преса и др., като основни си остават тези при които се работи с тежестта на собственото тегло.

Съобразно тренировъчния процес, възрастта, морфофункционалните особености и ниво на подготвеност се изработва и програмата за възстановяване със спортни хранителни добавки.

Ето част от нея през общо подготвителния етап. Хранителни добавки: Сутрин – 30гр. Whey protein shake на Bio Fit. Преди първа тренировка за зареждане – Cabo Stak на JK Nutrition и Mega Amino 2500 на Bio Fit. След тренировка – Whey Gainer, Glutamine и Mega Amino 2500 на Bio Fit.

Преди втора тренировка Energy Booster на Bio Fit. Целта е подобряване на проводимостта на нервите, инервацията и бързината на реакцията както и обща тонизация и изостряне на вниманието. След нея основни хранителни добавки си остава гейнера от суроватка и 2табл. Mega Amino 2500 и глутамина.

Преди тренировки с подчертана насоченост към издръжливостта се използва Li caps L-carnitine с комбинаци на JK Nutrition Inosine, най-вече за енергизация на сърдечния мускул и скелетната мускулатура.

Всяка сутрин е задължителен приемът на 1 таблетка от витамини Bio Fit „One  a day”.

Чистотата и качеството на хранителни добавки на Bio Fit са основен фактор за избора им. Тяхната гама се сменя на всеки 1,5 месеца, съобразно промените , внесени в програмите за физическа подготовка.

В основата на успеха на Елизабет е нейната упоритост и желание за овладяване техниката на игра, съобразена с нивото на физическа подготовка и програмата за хранене и прием на хранителни добавки. Комплексната работа в отделните направления осигуряват досегашния успех в цялостната интегрална подготовка.